Cosa diresti se ti dicessi che nella tua casa c’è qualcosa di comune e quotidiano che può aiutarti a ridurre il consumo di alcolici? O, per lo meno, che potrebbe aiutarti a ridurre drasticamente il

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Mi è capitato di pensare a quanto sia difficile per molte persone bere meno alcolici. SOPRATTUTTO durante le feste o le vacanze. Molte persone sono incerte su come resistere alla tentazione, perché l’alcol è dappertutto.

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Mi sono imbattuto in un articolo molto informativo intitolato “Come l’alcol danneggia il corpo”, dal Dr. Emmanuel Rubin. Sebbene la ricerca abbia qualche anno di vita, è chiaro che le prove contro l’eccessivo consumo di

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Come molte persone, ti potresti chiedere come smettere di bere alcolici. Se è così, sei nel posto giusto, perché qui troverai gli strumenti e le informazioni di base necessari per farlo – e tutto gratuitamente.

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Molte persone che stanno combattendo l’alcolismo vogliono semplicemente ridurre il loro consumo di alcol, piuttosto che smettere definitivamente di bere alcolici. Credono che se solo riescono a smettere di abusare di alcol, possono porre rimedio

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A volte la tentazione di bere sembra più forte del nostro desiderio di smettere. Magari stiamo pensando a come smettere di bere, o come tenere sotto controllo il nostro consumo di alcol, MENTRE stiamo buttando

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Poche cose nella vita ti daranno una soddisfazione così immediata come l’essere riusciti a smettere di bere alcolici. Noterai benefici immediati in ogni area della tua vita, dalla salute al tuo aspetto fisico, alle tue

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Se vuoi veramente smettere di bere da solo, devi capire che il tuo stile di vita dovrà cambiare. Potresti dover perdere degli amici con cui sei cresciuto e rinunciare a goderti la tua vecchia compagnia.

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Ho già scritto in precedenza sui motivi per smettere di bere alcolici e ho delineato 5 cose che miglioreranno quando smetterai di bere alcolici. Nel caso in cui questo non ti convincesse, ecco un mucchio

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Stai pensando a come smettere di bere alcolici? Allora sai che di tanto in tanto avrai la tentazione di indulgere anche quando una parte di te VORRÀ sinceramente evitare di bere. Per ridurre il desiderio

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