Segreti per stare sobri

Sebbene una dipendenza da alcol possa essere gestita in modo logico o intuitivo, a volte è meglio pensare un po ‘fuori dagli schemi’ per affrontare il problema.

Mi è capitato di pensare a quanto sia difficile per molte persone bere meno alcolici. SOPRATTUTTO durante le feste o le vacanze. Molte persone sono incerte su come resistere alla tentazione, perché l’alcol è dappertutto.

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Ognuno di noi ha commesso degli errori nella propria vita e si è lasciato coinvolgere in cose nelle quali, a ben vedere, non sarebbe voluto entrare. In alcuni casi, questi errori, sono stati l’abuso di

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Hai mai immaginato come sarebbe smettere di bere? Probabilmente lo hai fatto, perché molte persone hanno una grande immaginazione. Immaginano di iniziare un nuovo lavoro, di essere più belli o di incontrare qualcuno di speciale.

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Se stai cercando un alleato forte nella tua lotta contro l’abuso di alcol, potresti rivedere con più attenzione le tue abitudini alimentari quotidiane. Il cibo passa in secondo piano? soprattutto prima di iniziare a bere?

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